223.一不小心就达到了一级运动员标准

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晚上李潇没有继续进行直播，毕竟明天需要直播的时间可能相当长，今天已经直播了两次了，晚上就让自己稍微休息一下。

虽然现在李潇手上一共有4点恢复属性，不过毕竟是自己的身体，他不敢随意地挥霍自己的身体，万一玩坏了，那可就完蛋了。

路过超市，随手买了一大堆的可以存放的食材，丢到冰箱，以免这段时间心血来潮想做饭，还要出去买菜。

晚上李潇也没有做什么大餐，随便煮了一个面，切了几块肉片，煎了个鸡蛋，就当做是晚饭了。

那群整天待在李潇直播间的观众一定不会相信，平时在他们面前大鱼大肉的主播，自己做饭的时候居然会如此的简单朴素，甚至可以说有些吝啬了。

其实这也是很多人的误区，在很多人的眼里，那些有钱的人，收入高的人，肯定每天大鱼大肉都要吃龙肝凤髓，即便吃得简单一点肯定也是鱼翅当粉丝，鲍鱼当鸡腿菇，最不济的也会顿顿六，七个菜。

然而大部分有钱人的家庭，除了聚会或者宴请，其实正常是不会吃这些东西的。

制作繁琐是一个方面，另一个方面则是这些食物营养价值太高，而且胆固醇和尿酸极高。

以健康为主的有钱人根本是吃不到这些东西在他们的餐桌上，甚至连红肉（猪肉，牛肉.....）出现的可能性都很少。

出现在他们餐桌的通常是没有太多脂肪的鸡胸肉，或是营养价值更高的深海鱼或者海虾。

可以勉强说得上大鱼，但是绝对称不上大肉。

吃完饭，李潇又在小区里跑了三圈的步。

他还是第一次在自家的这个小区里面跑步，环境很舒服，依山傍水，路上甚至连一片垃圾都没有。

龙鼎豪庭每一期建筑物都是有围栏和大门分隔开来的，虽然可以通过业主证明进入，但是需要进行登记，懒得麻烦了，所以他只是围绕着一期的别墅区跑着步。

看了眼刚刚新买的运动手表，自己跑了10.1公里，耗时仅仅只用了33分钟。

就是平均下来1公里，他只用了3.3分钟就完成了，而且跑完全程，李潇感觉十分轻松。

而且之所要花33分钟，还是因为他考虑到自己刚刚吃完晚饭没有多久。

所以运动速度不敢太快，感受了一下身体状态，如果他全力奔跑，恐怕能跑近30分钟10公里的速度。

放松完身体的筋腱，李潇躺在院子里的躺椅略作休息。

闲着无聊他顺便查了一下10公里正常人跑步速度以及普通运动员跑步的速度。

这不查不要紧，一查之下结果让他大吃了一惊。

原本他只以为自己在获得几点属性后，只是脱离了普通宅男的身体，勉强能和一些普通的业余运动爱好者相比。

但看完网上的记录他才明白，自己这体质哪里是业余爱好者，这已经达到了国家级别的运动员的水平了，而且是二级运动员的水平。

国家二级运动员10公里的标准时间是34分钟，而自己只用了33分钟，甚至更短，完全达到了二级运动员的标准。

而且按照他自己之前的感觉，就算跑出30分钟的成绩，也不是不可能。

想到自己现在的体质已经无限接近一级运动员，李潇就有些欲欲跃试。

要知道，跑步类项目，一直都是大汉国的弱项，自己要是能在这方面给祖国争光，那是真的不错。

但是看了一下越来越黑的天色，以及想到明天的重要工作，李潇只能压下立刻就跑的冲动。

毕竟来日方长，这些事情不能操之过急。

舒服地泡了一个热水澡，然后在床上和姜映雪聊了一会天，才在舒服地床上沉沉睡去。

.....

一夜无话，耳边传来了香蕉手机熟悉的波浪铃声。

看着窗外还有灰黑的天空，他下意识准备翻身继续赖一会儿床。

毕竟看这个天色距离天亮还有很长一段时间，然而就在他转身后，就从床上弹了起来，他都忘记了，现在是冬天，冬天的太阳可是要比其他时候起来的更晚。

伸着懒腰从床上站起，来到窗边向外望去，果然远处的绿道上已经有不少人正在晨跑了。

洗漱一番后换上跑步用的装备，李潇就带着小蓝就出门了。

之所以起这么早，并不是急着去班长的店进行直播。

毕竟即便是需要提早开门，人家也是在进行备餐流程，自己过去确实不太合适。

现在六点半，自己进行一个小时的晨练，吃个早餐半个小时，也不过八点钟。

洗漱一番开车过去，也最多只需要半个小时，八点半到【邻里】，时间虽然有些早。

但是提早预热一下，等正式直播的时候，效果就更好了。

虽然自己之前做了预热，但是观众可是非常善于忘记的。

做好热身，李潇按下计时器。

身体就像离弦之箭一样飞了出去。

小蓝原本还慢悠悠地围绕着李潇转圈，他根本就没有把李潇的叮嘱放在心上。

跑步？

他可不是什么乡下来的小鸟，杭城湿地公园里面可是经常有本地人进行晨练的，以人类跑步的速度，自己怎么可能跟不上呢。

然而，当他看到距离自己越来越远的李潇的时候，原来人类的速度居然也能有这么快。

他连忙拍着翅膀向着李潇背影追去

“李潇等等我啊，我不认识路啊，快等等我，我会迷路的。”

.....

“呼呼，呼呼呼......”

李潇一边喘着气，一边按下停止键，看着运动手表上面的记录，脸上露出笑容。

因为运动手表上定格的时间是

国家一级运动员的评比标准是他目前全速奔跑的时间已经超过这个数据一分十秒了，而他脚下的只是普通的绿道，在跑步途中还要躲避行人和自行车，如果换做是专用跑道，时间可能还要更短。

自己的速度要比自己所想象的还要更快上许多，要是在以后获得更多的属性点，或是更高级的技能，自己手机上那个记录在笔记本里面的想法，估计真的有实现的可能性。

放松完肌肉，李潇随便找了一家人气还算很旺的肠粉店，叫了一份猪肉肠粉。

价钱不贵，只要6块钱，分量也不少。

不过味道很普通，粉浆不够细腻，肉片的腥味也很明显，意料之中的没有触发打卡系统。

吃完早餐，回到别墅洗漱一番，带着早已经提前收拾好的摄像设备就出发了。

不知道什么时候起，李潇发现自己的学习能力和适应力也强了很多。

但是，他很明确地记得，自己没有获得记忆类的能力，他只能归功于，自己获得的知识量太多，以至于自己大脑得到了所谓的二次开发，脑容量以及使用程度都得到了加强。

所以自己现在的学习能力才这么强，前天算是拿到驾照后第一次开车，到今天开车次数不多三四次，一共开了也不过2个小时左右。

李潇发现自己居然就能熟练地掌控脚下这辆奔驰GLC，黑色的奔驰GLC灵活地穿梭在车流中。

无论是加速减速，变道转弯，除了不会拉下车窗问候那些强行变道的车主家人，不会疯狂按喇叭外，完全就像是一个开了十几年车的老司机一样。